다이어트 3일 만에 손들었음
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산다3
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작성일
26-09-08
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아침마다 닭가슴살이랑 샐러드 챙겨먹겠다고 큰소리 쳤는데 3일째 되니까 그냥 마음이 먼저 꺾였음 처음엔 나도 좀 해보나 싶더니 퇴근하고 집 오면 배고픈 척이 아니라 진짜 배고파서 냉장고 앞에서 멍만 섰음
문제는 운동보다 먹는 쪽이었음 헬스장 가는 건 그나마 가겠는데 끝나고 편의점 들러서 단백질 음료 하나 집었다가 옆에 있는 삼각김밥 보고 바로 정신줄 놓음 ㅋㅋㅋ 그 순간부터 오늘만 먹고 내일 다시 하자 이 소리만 반복했음
3일 만에 포기한 게 좀 웃기긴 한데 이런 거 몇 번 해보니까 의지보다 생활패턴이 더 큰듯함 밤에 배고프면 다이어트고 뭐고 다 무너짐 그냥 나한텐 한 끼 덜 먹는 게 생각보다 제일 어려운 일임 에휴 이번엔 진짜 오래 가나 싶었는데 역시 또 실패했음
문제는 운동보다 먹는 쪽이었음 헬스장 가는 건 그나마 가겠는데 끝나고 편의점 들러서 단백질 음료 하나 집었다가 옆에 있는 삼각김밥 보고 바로 정신줄 놓음 ㅋㅋㅋ 그 순간부터 오늘만 먹고 내일 다시 하자 이 소리만 반복했음
3일 만에 포기한 게 좀 웃기긴 한데 이런 거 몇 번 해보니까 의지보다 생활패턴이 더 큰듯함 밤에 배고프면 다이어트고 뭐고 다 무너짐 그냥 나한텐 한 끼 덜 먹는 게 생각보다 제일 어려운 일임 에휴 이번엔 진짜 오래 가나 싶었는데 역시 또 실패했음
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