아침에 거울 보고는 이건 진짜 좀 해야겠다 싶어서 바로 식단표 비슷한 걸 적어놨다 근데 그날 점심부터 이미 마음이 흔들리더라 ㅋㅋㅋ 닭가슴살이랑 샐러드만 먹겠다고 해놓고 결국 회사 근처 분식집 앞에서 멈춰 섰다 사람 마음이 이렇게 약한 줄 나도 몰랐다

이틀째는 나름 버텼다 물도 많이 마시고 간식도 안 집었음 근데 밤에 편집하다가 배고프니까 집중이 아예 안 됐다 그때부터 이상하게 손이 자꾸 과자 쪽으로 가더라 진짜 참기 빡셌다 그냥 하나만 먹자 했는데 그 하나가 끝이 아니었다 ㅠㅠ

사흘째엔 체중계도 안 봤다 봐도 기분만 더 상할 거 같아서 그냥 슬쩍 피했다 운동복은 꺼내놓기만 하고 결국 다시 옷장에 넣었다 이런 식이면 계속 시작만 하고 끝은 늘 같을 거 같은데 또 오늘도 배는 고프고 생각은 많다 에휴 그냥 일단 멘탈부터 좀 잡아야겠다

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