오늘은 허리가 계속 뻐근해서 작업 시작부터 자세가 자꾸 무너졌음

원래는 영상 편집 좀 길게 밀어붙이려 했는데 앉아 있는 시간 조금만 길어져도 허리 쪽이 바로 신경 쓰여서 중간중간 일어나게 됨

의자 쿠션도 다시 만져보고 허리 받침도 바꿔봤는데 딱히 시원하게 풀리는 느낌은 없었음

결국 오래 버티는 것보다 자주 일어나서 허리 펴주는 쪽으로 가야겠다는 생각만 들었음

작업하다가 허리 아픈 날은 집중력도 같이 꺾여서 사소한 컷 하나 손보는 데도 괜히 시간이 더 걸리는 편임

오늘은 그냥 무리하지 말고 허리 덜 쓰는 자세 찾아가면서 천천히 마무리해야겠음