꾸준함 유지하는 법이 제일 막막함
작성자
참새2번
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247회
작성일
26-06-28
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꾸준함 유지 어케 하는지 요즘 진짜 감이 안 잡힘
처음엔 의욕 넘쳤는데 몇 번 밀리니까 리듬이 바로 깨짐
하루 쉬면 다음날 바로 미루게 되고 그다음엔 자책만 쌓임
작게라도 올리면 된다는 거 아는데 막상 시작 버튼 누르는 게 제일 힘듦
루틴 만든다고 시간 정해놔도 멘탈 흔들리면 다 무너지는 느낌임
조회수나 반응 신경 쓰기 시작하면 손이 더 안 움직임
그래서 요즘은 목표를 낮춰서라도 일단 이어가는 쪽으로 버티는 중임
완벽하게 하려는 마음 좀 내려놓는 게 꾸준함 유지에 제일 필요한듯함
나만 이런지 모르겠는데 다들 어떻게 끊기지 않게 계속 올리는지 궁금함
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